苏州市沧浪新城第三实验小学开展“小小情绪护导员”心理委员培训

　　为了充分发挥班级心理委员在学生心理健康教育中的重要作用，不断提升心理委员队伍的整体素质，更好地开展心理自助、互助及心理预警等工作，苏州市沧浪新城第三实验小学于10月23日中午特别邀请了专业心理老师，为全校心理委员举办了一场主题为“小小情绪护导员”的培训活动。

　　活动中，心理老师通过生动的图片，引导心理委员们深入理解情绪的本质——情绪是个体需求是否得到满足后的心理反应。老师强调，情绪不是用嘴说出来的，而是通过表情、动作等来体现的。因此，作为心理委员，需要具备敏锐的观察力，识别班级同学们的情绪变化。

　　此外，老师还指出，虽然情绪本身并无好坏之分，但表达情绪的方式却有健康与不健康之别。当心理委员察觉到班上同学存在负面情绪时，应立即转换角色，成为小小情绪护导员，尝试用心倾听，深入了解情况，并给予对方支持。

　　最后，老师为心理委员们提供了几条实用建议：作为小学生，个人的能力是有限的，若遇到难以解决的问题时，应及时向老师或家长求助。通过识别情绪、用心倾听、寻求帮助这“三步走”的方法，心理委员不仅能够成为班级中的情绪护导员，还能扮演好观察员、邮递员、关怀员和宣传员的角色。

　　相信通过本次培训，沧浪新城第三实验小学的心理委员们将更加自信地运用自己的耐心和爱心，为班级营造一个温馨和谐的学习氛围，既照亮自己的心灵之路，也为同学们带来温暖与光明。